Olá fofisss...
Segue minha pesagem, estou animada e não vejo a hora de sair da casa dos 90kg, tenho me esforçado bastante. Preciso inserir o chá verde, vou compra-lo no fds.
Tenho algumas receitas legais para testar e assim que as fizer, postarei como dicas a voces.
Tem umas saladas lindas e um hamburguer de cenoura com aveia que me pareceu ótimo.
Estou relendo minhas revistas Boa Forma, para selecionar coisas bacanas e até quem sabe comenta-las aqui.
Beijosss
2 comentários:
eu tenho que fazer uma limpa nas minhas revistas, pois é muuuita revista tipo boa forma, pegar o que interssa e guardar uma pasta caprixada! bjsu!
Marcia,
Sou nova por aqui e passei para me inspirar em alguns blogs.
Parabéns pela determinação e vamos em frente...
Juntas podemos nos apoiar e vencer esses kilinhos indesejáveis.
Um beijo
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