Uhuuuuu a Sexta chegou

Nossa hoje to mal, para acordar foi um sufoco tão grande. Estou no trabalho só em alma porque meu corpo esta na minha cama agora.
Certamente que parte desse meu cansaço físico é consequencia do meu peso ta ai mais um  motivo para me recuperar.
Fora que por conta do meu problema de circulação minhas pernas incham tanto que estica e coça, ai pronto acabando ferindo.
Ta ai um dos motivos que não gosto do calor, o segundo seria ter que me esconder em roupas folgas e as vezes nem tão frescas.... ai ai isso sempre foi um dilema em minha vida.
Bom então motivos para correr atrás do prejuízo não me faltam, agora basta burlar ou vencer uma tal ansiedade que me mata que tem 70% de culpa no meu descontrole, hoje mesmo confesso a vocês que comprei um pacote de biscoitos recheados, ainda não abri mas eu comprei. Tudo por impulso, vamos ver se venço esse impulso até o fim do dia.

Beijos e bom dia a todos.

Bom Dia....

Olá.

Hoje perdemos um geniooo da informática!!!! Mas o que fazer dinheiro não comprar saúde e chegará a nossa hora também.
Bom dei uma espiada na balança e a coisa ja deu uma melhorada, se foram 800grs, já é alguma coisa não é.
Ja tomei café meu pão integral e um coffe com leite pequeno, agora realmente só preciso me controlar em casa, pois chego com uma fome de leão e ai vou mastigando o que estiver a minha frente e sei que isso causa danos ..... tem fruta em casa ao invés de come-las fico ai comendo pão que ódio!!!!
Bom vou comprar um shake para substituir pois não tenho habito de jantar mesmo, mas preciso comer algo.
Espero contar com o apoio daqueles que ja me seguem, pois recomeçar sempre é muito difícil!!!!
beijos....

Volteiiiii

Bom Dia,

Dei uma lida no meu último post e quase cai de costas quando vi a foto da pesagem, senhor aqui estou novamente pensando 88kg, desiludida, desesperada e sem saber para onde correr.

Não sei porque relaxei a esse ponto, estava indo tão bem.

Mas agora não tem como chorar o leite derramado e correr atrás do prejuizo. Dessa vez não posso desistir ou me deixar desiludir ou não sei se terei forças para recomeçar.

A minha Sorte é que nunca é tarde para recomeçar. E o melhor é que essa ferramenta me da uma força e me ajuda a ser regrada ou pelo menos tentar

Beijos